Det er tid til at nyde sommerens bær, grønt og frugter – gerne i mere eller mindre flydende form. Juice og infuseret vand renser kroppen og fylder dig med vitaminer. Denne uges morgenmadskit byder derfor på lækre, sunde drikke, du kan nyde om morgenen.
LÆS OGSÅ: WEEKEND BREAKFAST KIT | Tag ud og spis
Ingredienser:
Juice citrongræs, hindbær, vandmelon og lime i en en juicer - eller eventuelt ved hjælp af stavblender .
Servér den iskold.
Mængde: Ca. 1 liter
Skær agurk og citron i skiver. Hæld koldt vand over citron, agurk og mynte, og lad vandet trække i en tildækket kande i køleskabet natten over.
Servér vandet iskoldt.
Hvis du ikke er til smagen af agurk, bør du overveje nogle af disse andre varianter af infuseret vand.
Vand med mynte, lime og appelsin
Sådan gør du: Skær lime og appelsin i tynde skiver, og put skiverne i en flaske sammen med en stængel mynte, og hæld vand over.
Vand med rød grapefrugt og lime
Sådan gør du: Skær en smule lime og cirka en kvart grape i skiver, og kom det i en flaske, og hæld vand over.
Vand med jordbær, appelsin, mynte og lime
Sådan gør du: Rens og snit jordbær, snit appelsin og lime i tynde skiver, og put i flasken sammen med en stængel mynte og vand.
LÆS OGSÅ: WEEKEND BREAKFAST KIT | Den proteinrige