Desserter
Protein er med til at øge forbrændingen markant, bevare mæthedsfølelsen, samt med til at stabilisere blodsukkeret.
Se også: Proteinrig morgenmad
Protein findes i fødevarer som æg, kød og fisk, som jo alt sammen er virkelig lækkert. MEN faktisk kan du også få masser protein på en lækker måde, der nærmest føles syndig.
IN har samlet opskrifter på 5 proteinsnacks, som fungerer som et godt alternativ til usunde snacks. eller til det sædvanlige stykke frugt. - Se dem alle i galleriet herunder.
Kilde: Cecilie Lind - Living the good life, the healthy way. Få mere inspiration på www.cecilielind.com